Diferencia entre abstinencia y recuperación
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- Adriana Preciado
¿Qué es la abstinencia y la recuperación??
La abstinencia no es la misma que la recuperación como muchas personas piensan. Cuando las prácticas alcohólicas se detienen para curar el cuerpo físico, entonces es abstinencia. Pero cuando se dirigen todos los aspectos como el ser espiritual, mental y físico para volver al estado mental normal, la fuerza y la mente para vivir una vida con honestidad y, entonces, es recuperación.
Ser la abstinencia incita a las personas a dejar de usar la sustancia. La recuperación implica promover a una persona a alejarse del alcohol o las drogas junto con trabajar para lograr un cambio positivo en su comportamiento de abordar los problemas que los llevaron a beber y usar en primer lugar. Aunque la abstinencia es un requisito previo para la recuperación, pero son una actualidad muy, muy diferente.
Que es la abstinencia?
La abstinencia significa "restricción autoimpuesta de una indulgencia". Esto viene adherido a la fuerza de voluntad, blanca que lo nudillo, colgando por un hilo, siendo un borracho seco o aguantando la fuerza de voluntad. En abstinencia, un individuo hace todos los esfuerzos para mantenerse alejado del alcohol y las drogas, pero no intenta abordar el problema subyacente que llevó a esta bebida incontrolable en primer lugar o desarrollado a medida que avanzaba el consumo de alcohol.
Muchos borrachos "sobrios" que simplemente se abstienen del alcohol y no están en modo de "recuperación completa" experimentan un cambio a nuevas adicciones al sexo, las compras, las nuevas drogas, la comida chatarra, el alcohol, etc. La razón de esto es que el individuo acaba de tratar de abordar el problema físico, pero sigue luchando con problemas de salud mental y emocional.
¿Qué es la recuperación??
La recuperación significa "volver a un estado normal de bienestar físico, mente o fuerza". Usar la recuperación en su no indulgencia, ayuda a darse cuenta de por qué consumió alcohol y cómo puede abstenerse de emborracharse o drogarse a largo plazo.
La recuperación implica abordar todos los aspectos de la auto -emoción, física y espiritual. Implica admitir lo incorrecto e implementar los pasos necesarios para hacer lo correcto. Un programa de recuperación se ocupa de cuestiones sociológicas, psicológicas y físicas complejas que ayudan a dejar ir a la autoisesión e influir profundamente e impactar la adicción. Las estrategias de recuperación y los pasos lo ayudan a convertirse en una mejor versión de usted mismo y mejorar su enfoque para tratar con problemas personales y sociales difíciles.
Diferencia entre abstinencia y recuperación
Descripción
Abstinencia
La abstinencia implica "la práctica de no poder disfrutar de algo, típicamente drogas o alcohol."Por lo tanto, cualquiera que se impida a beber alcohol (u otras sustancias que alteran la mente) pueden llamarse como abstinente.
Recuperación
La recuperación básicamente arresta una adicción. La recuperación se define como "un retorno a un estado mental, salud o fuerza normal."Una persona puede considerarse abstinente del alcohol o las drogas. Pero sin un retorno a un estado normal de salud, mente o fuerza, no está completamente recuperado.
La recuperación implica aliento, inspiración y apoyo para poder lograr la sobriedad a largo plazo.
Acercarse
Abstinencia
La abstinencia ofrece remedio solo para el abuso de alcohol.
Recuperación
La recuperación enfatiza en 4 principios principales;
- Viviendo una vida honesta y completa
- Administrar y cuidar los impulsos de usar
- Control de emociones, pensamientos y acciones
- Sostener y crear motivación
Aspectos
Abstinencia
Si una práctica individual alcohólica solo abstinencia, entonces solo su cuerpo físico se está curando. Por lo tanto, se puede decir que cualquier persona que se abstiene del alcohol (u otras sustancias que alteran la mente) pueden llamarse abstinente
Recuperación
La recuperación asegura que pueda abordar todos los aspectos del ser general para que esté en una mejor posición para poder lidiar con los factores estresantes y desencadenantes que pueden obligarlo a revertir o volver a sus prácticas adictivas. Te permite volverse moral y espiritualmente más fuerte y tomar un camino más proactivo en la forma en que vives tu vida.
La recuperación ayuda a crear una versión más mejorada de usted para manejar los problemas que la vida trae a través de usted con una intensidad mucho mayor de autoconciencia y más confianza.
Estrategias involucradas
Abstinencia
- Evite situaciones de alta presión
- Terapia cognitiva conductual (TCC) y naltrexona (tratamiento de trastornos por uso de sustancias)
Recuperación
- Tratando el retiro
Medicamentos y dispositivos de tratamiento para tratar los síntomas físicos y emocionales, incluida la insomnio o la inquietud, así como la ansiedad, la depresión y otros problemas de salud mental que surgen debido a la detención de las drogas y el abuso de alcohol.
Medicamentos comunes que se utilizan en el tratamiento de la adicción y la abstinencia de las drogas
- Opioide
- Buprenorfina
- Lofexidina
- Naltrexona de liberación extendida
- Alcohol
- Disulfiram
- Naltrexona
- Acamprosado
- Nicotina
- Bupropión
- Vareniclina
- Permanecer en tratamiento
- Prevenir los antojos de drogas y alcohol
- Asesoramiento regular y otras psicoterapias asociadas al tratamiento de drogas.
- Prevención de recaída
- Terapias que interfieren con los desencadenantes para ayudar a las personas a mantenerse en recuperación
- Estrategias y herramientas que evitan el contacto con medicamentos y desencadenantes para recaídas
Resumen de la abstinencia vs. Recuperación
Los puntos de diferencia entre la abstinencia y la recuperación se han resumido a continuación en forma tabular:
