Diferencia entre el ego y el respeto propio

La diferencia entre el ego y el respeto propio se ha establecido en límites débiles. Autoestima, autoestima, dignidad, ego son algunos términos muy cercanos entre sí.

Todos ellos están relacionados con la forma en que nos miramos a nosotros mismos, la forma en que nos valoramos y la forma en que esperamos el valor de los demás.

El respeto y el ego son dos términos poderosos que determinan gran parte del comportamiento y la personalidad de una persona.

El ego tiene dos dimensiones en psicología. Uno fue dado por Freud en su teoría psicoanalítica y la otra es la interpretación seguida de psicólogos generales y sociales.

Ego en psicología general

Los psicólogos generales definen el término 'ego' como un apego excesivo a uno mismo. Nos hace sensibles a las críticas y a menudo se convierte en un obstáculo para los logros personales y profesionales. El ego es una falsa autoimagen, intensablemente aumentada.

Ejemplo

Un empleado que hizo una mala presentación en la oficina fue criticado por el jefe. Comienza a sentir que ha sido insultado excesivamente y, en lugar de disculparse por su propia culpa, comienza a contrarrestar criticar y cuestiona la autoridad. Los pensamientos negativos que desarrolla se extiende en torno a su trabajo y personas asociadas.

Ego en la teoría psicoanalítica freudiana

El ego es un concepto muy interesante en psicología. Sigmund Freud, uno de los neurólogos y psicoanalistas más conocidos de todos los tiempos, había categorizado la personalidad humana en tres partes, en su teoría psicoanalítica.

La identificación - impulsado por el principio de placer

El ego - impulsado por la orientación de la realidad

El superyó - impulsado por el principio moral

Freud creía que el ego es la forma en que las mentes humanas se equilibran entre los instintos de satisfacción inmediata y retrasada de las necesidades.  Si bien la identificación exige una satisfacción inmediata y el súper ego tiene como objetivo retrasarla, el ego encuentra el equilibrio correcto entre lo que uno quiere y lo que debería.

Ejemplo

Ben tiene un examen el lunes y su hermano Bryan ha traído entradas para una película el sábado que se estaban muriendo por ver. Que haría el? Después de hacer malabares con dos mentes, Ben finalmente decide que estudiaría durante horas adicionales hasta el sábado, para que pueda ir al cine por la noche sin obstaculizar sus exámenes. Encontró el equilibrio correcto entre 'lo que quiere hacer' y 'lo que debe hacer'.

Respeto a ti mismo

La autoestima tiene una interpretación universal que es cierta en todas las circunstancias. Es el valor y la consideración que uno tiene para sí mismo. La autoestima es la motivación subyacente detrás de todas las virtudes. Es el respeto que tenemos por nosotros mismos y guía las acciones de uno. El respeto propio está de pie y tratando a sí mismo con dignidad.

Ejemplo

John recientemente consiguió trabajo en una compañía de software. Es un gran trabajador y está haciendo todo lo posible para hacer frente al medio ambiente. Pero sus colegas lo intimidan y se burlan todos los días sin razón. Los malhavores continúan y finalmente comienza a sentirse insultado y bajo estimado. Finalmente decide llevar este asunto a la autoridad y defenderse de sí mismo, sin entrar en un conflicto directo en el lugar de trabajo.

¿Cómo difieren los términos ego y autoestima??

Hay aspectos cruciales que establecen los límites entre el ego y el respeto propio. Algunos de ellos se discuten a continuación.

Los sentimientos subyacentes -  El ego es impulsado por un sentimiento subyacente de inseguridad y dudas. El respeto propio está impulsado por sentimientos de autoestima y autoconfianza. El ego trae orgullo, mientras que el respeto propio es sobre el autocontrol y el valor. El ego es un sentimiento persistente de autoelación por el cual la persona no está lista para aceptar nada que lo haga sentir inferior. Resulta en resentimiento y puede alejar a la persona de la realidad.

Las causas subyacentes - Un pobre control del ego a menudo tiene sus raíces en la infancia. Estrategias de crianza defectuosas (como padres dominantes o sobreprotectores), el acoso escolar, las casas rotas son algunos de los factores que aparecen como 'ego' en años posteriores. El ego también se usa como defensa contra el rechazo o el insulto anticipado.

El respeto propio es a menudo el resultado de una buena crianza de los hijos y una infancia libre de abuso, donde el niño crece para creer en sí mismo y está libre de cualquier sentimiento de inseguridad. Es el escudo para luchar contra cualquier amenaza de autoestima.

La motivación subyacente -  El ego tiene como objetivo sostener el auto-pride incluso si resulta en la alienación completa de la persona del mundo. Puede conducir a la impotencia y a menudo se prepara en las relaciones y amigos. Si bien el respeto propio es un equilibrio entre 'lo que siento' y 'lo que otros sienten', el ego se orienta a sí mismo. Las personas egocéntricas a menudo carecen de empatía y no pueden pararse en los zapatos de los demás.

El respeto propio está motivado para mejorar la fuerza interna. El objetivo del respeto por sí mismo es valorarse y, al mismo tiempo, saber cuáles son los demás. Las personas que se valoran no siempre los mantendrían al frente, pero al mismo tiempo saben cuándo alejarse.

Efecto en uno mismo y sus alrededores - Es muy difícil mantenerse al día con las personas que ponen el ego como una prioridad. Los egoístas rara vez admiten sus errores. Es probable que elijan el ego sobre cualquier cosa que esté cerca de ellos, incluso si es perjudicial para ellos o para las personas alrededor. El respeto propio es lógico. No nos deja ser testarudos, al mismo tiempo se mantiene para preservar la autoestima. Las personas que están asociadas con ellos a menudo tienen una relación comprensiva y mutuamente gratificante. Los niños criados por padres egoístas crecen para construir la misma pared defensiva a su alrededor. Los padres que enseñan a sus hijos a vivir con respeto, crecen para ser autosuficientes y seguros.

Consecuencia - El respeto propio da como resultado el desarrollo de la personalidad y hace que la persona sea autodependiente. Impide que la persona crea que él/ella es superior a los demás, y al mismo tiempo le enseña cómo valerse a sí mismo/. El ego a menudo conduce a una competencia y rivalidad poco saludables. Crea una necesidad de demostrar su valía, incluso si es degradando a los demás. El ego puede destruir las relaciones, lastimar a los demás y hacer que una persona aislada en su propio mundo. Hace a la persona emocionalmente vulnerable y tiene impactos en su psicológico. El respeto propio, por otro lado, permite el crecimiento, la madurez y ayuda a cultivar la autoestima. No está a la defensiva y mejora la salud física, mental y psicológica.

Consejos para equilibrar el ego

1. Piensa antes de actuar.
2. Intenta ver lo que sienten los demás.
3. Aceptar críticas.
4. Admite cuando estés equivocado.
5. Comuníquese claramente.
6. No busques atención.
7. Respetar a los demás.
8. Admite cuando estés equivocado.

Puntos para construir autoestima

1. Ámate a ti mismo.
2. Cree en lo que haces.
3. Identifique sus fortalezas y debilidades.
4. Compromiso, pero sabiamente.
5. Piensa positivo.

Se argumenta que el ego y el respeto propio están en los dos extremos de un continuo. Exagerar el respeto propio trae el ego. Tanto el ego como el auto-respetado existen en cada uno de nosotros y debemos saber cómo obtener el equilibrio perfecto en ellos. El amor propio y la autoconfianza son esenciales para nuestro crecimiento, pero no debe llegar a un punto en el que nos volvamos egoístas y no podamos aceptar la realidad. Es importante tener fe en ti mismo y tener confianza en tus acciones.

Como Albert Einstein había declarado ingeniosamente

Ego = 1/ conocimiento. Cuanto más el conocimiento, menos es el ego.