Diferencia entre osteoporosis y osteoartritis

Osteoporosis vs osteoartritis

Tanto la osteoporosis como la osteoartritis son enfermedades comunes que ocurren durante las etapas de la vida medias a posteriores. La osteoporosis es una enfermedad ósea donde los huesos se vuelven más frágiles debido a una reducción en la densidad mineral ósea. Los huesos de una víctima de osteoporosis tienen una mayor susceptibilidad a las fracturas. La osteoartritis, por otro lado, es una enfermedad articular. Esto es causado por una pérdida de cartílago (una sustancia proteica que actúa como un "colchón" entre los huesos de las articulaciones) en las articulaciones.

La osteoporosis también se puede denominar 'huesos porosos'. En esta enfermedad, los huesos se debilitan y ocurre más comúnmente después de cierta edad, aunque el adelgazamiento de los huesos también puede conducir a este tipo de enfermedad. La osteoartritis se refiere principalmente a la inflamación de las articulaciones. Aunque este tipo de artritis también está relacionado con el envejecimiento, generalmente resulta del desgaste de los huesos; donde las articulaciones han sido lesionadas por el uso excesivo repetido durante una actividad o deporte en particular. Lo que sucede es que el cartílago se reduce lentamente, causando una falta de flexibilidad en las articulaciones y el desarrollo de espuelas óseas. Por lo tanto, la hinchazón de las articulaciones.

La osteoporosis ocurre principalmente en mujeres mayores de 45 años, pero también puede ocurrir en hombres mayores de 65 años. Esto es especialmente cierto para aquellos hombres que fuman, o que tienen una cafeína o esteroides excesivamente consumidos. La osteoartritis se encuentra más comúnmente en personas con sobrepeso u obesidad, o aquellos que han experimentado algún tipo de trauma o daño físico a las articulaciones.

Los síntomas comunes de la osteoporosis son dolores y molestias en los huesos, pérdida de altura, fracturas de la cadera, columna vertebral, cintura y otras áreas del cuerpo, y una discapacidad causada por la falta de resistencia al hueso. La osteoartritis ocurre en las articulaciones de la cadera, las rodillas, el cuello, la columna vertebral, las áreas de la espalda baja y las pequeñas articulaciones de las manos, y es extremadamente doloroso. Las áreas afectadas generalmente están agrandadas o hinchadas, y se caracterizan por la rigidez.

La osteoporosis se puede prevenir logrando una masa ósea máxima más alta en las fases infantiles y adolescentes. Se logra por el ejercicio y la nutrición adecuados, lo que retrasará la degeneración ósea. La densidad ósea se puede aumentar trotando, caminando y subiendo las escaleras con el máximo esfuerzo varias veces a la semana, y una dieta saludable debe incluir suficiente calcio y vitamina D. La osteoartritis se puede prevenir manteniendo el peso corporal, caminando, nadando y ejerciendo la flexibilidad de las articulaciones durante diversas actividades. El ejercicio moderado también ayuda a reducir el dolor y mejorar el funcionamiento de las articulaciones. Se debe evitar la presión constante sobre una articulación en particular siempre que sea posible.

Resumen:

1.La osteoporosis es una enfermedad ósea, mientras que la osteoartritis es una enfermedad articular.

2.La osteoporosis es una enfermedad que se encuentra comúnmente en mujeres mayores de 45 años, mientras que la osteoartritis puede ocurrir debido a la obesidad, al daño y al desgaste de las articulaciones.

3.La osteoporosis no se nota en sus primeras etapas, pero progresará gradualmente y puede causar fracturas a los huesos. La osteoartritis causa dolor severo en las articulaciones, y las articulaciones afectadas son generalmente rojas e hinchadas.

4.Los síntomas de la osteoporosis son huesos delgados y débiles, y una densidad de masa ósea reducida, mientras que la osteoartritis se indica por hinchazón y enrojecimiento cerca de las articulaciones de los huesos.

5.La osteoporosis se evita con el ejercicio y la nutrición adecuados, que incluye suficientes vitaminas y calcio. La osteoartritis se puede prevenir evitando la presión constante sobre una articulación particular, manteniendo la flexibilidad de las articulaciones al participar en diversas actividades y mediante control de peso. La buena nutrición también es esencial.