Diferencia entre el masaje sueco y el masaje de tejido profundo

Masaje sueco vs. Masaje de tejido profundo

Las personas que quieren obtener un masaje a menudo se confunden entre las diferentes formas de masajes. Peor aún, tienden a identificarlos como lo mismo, cuando de hecho, la mayoría de las formas de masaje son únicas. Este es a menudo el caso de los masajes de tejido sueco y profundo. Ambos tipos de masaje son considerados por algunos como los mismos. Sin embargo, debes leer más para que sepas que los dos realmente no son similares en absoluto.

Conceptualizado en 1812, el masaje sueco incorpora cinco principios básicos, que incluyen: dar golpes largos y suaves; amasado suave de los músculos; aplicando fricción terapéutica; Tapping (también conocido como piratería); y proporcionar vibración constante. La combinación de estas técnicas garantiza la máxima circulación y relajación que desarrolla la flexibilidad de que se masajee. No es de extrañar por qué una bandada de seguidores quería aprender del popular arte de masaje de Henri Ling (el fisiólogo sueco que desarrolló este masaje) hasta el día de hoy.

Además, el masaje sueco hace uso de una cortina para cubrir algunas partes del cuerpo durante la sesión real. Esta cortina se mueve sistemáticamente a lo largo del masaje. En general, un masaje sueco está destinado a ser relajante, ya que es una forma serena y relajante de masaje.

El otro tipo de masaje muy popular es el masaje de tejido profundo. Se dirige a tres regiones musculares centrales, a saber: el área del cuello, la espalda y también la fascia (tejidos conectivos). El masaje se llama por este nombre porque realmente tiene la intención de penetrar más profundamente en las capas musculares subyacentes. El masaje está destinado a aliviar cuidadosamente todos esos músculos tensos debajo de la superficie.

Además, muchos de los principios utilizados para el masaje de tejido profundo también están presentes en el masaje sueco, pero el masaje de tejido profundo es bastante más contundente en la naturaleza. Además, esta forma de masaje se centra en las áreas problemáticas "Esto significa que se dirige a las regiones musculares rígidas que están demasiado estresadas, en lugar de trabajar permanentemente en las áreas de espalda y cuello. Sin embargo, no importa cuán naturalmente intenso pueda ser este masaje, no dolerá tanto como lo que muchas personas han creído.

En general:

1. El masaje sueco es un masaje más suave y suave en comparación con el masaje de tejido profundo más intenso y contundente.
2. El masaje sueco es mejor para aquellos que tienen tipos de piel muy sensibles, que tienen erupciones fácilmente, especialmente cuando se aplican una potente fricción y roce.
3. El masaje sueco es el masaje de elección para aquellos que normalmente están estresados ​​por problemas laborales o domésticos, mientras que el masaje de tejido profundo es para aquellos que tienen dolor crónico, participaron en muchas actividades extenuantes o que están continuamente preocupados por las lesiones anteriores.