Diferencia entre la cintura y las caderas

la cintura vs caderas

La cintura es parte del abdomen que se encuentra entre las caderas y la caja torácica. Las cinturas son la parte más estrecha del torso. La cadera es la región ubicada en una posición lateral a la región glútea, o las nalgas, recubriendo el trocánter mayor del fémur e inferior a la cresta ilíaca.

Cuando se habla de la cintura, se habla mucho de las cinturas. Es la línea horizontal donde la cintura se convierte en la más estrecha. Hay un dicho general que las personas que dieta tienen una cintura baja. Las mujeres tienen cinturas más estrechas que los hombres.

Ahora sobre las caderas, tres huesos en la pelvis se fusionan para formar las hipbones. Estos también son parte de la región de la cadera. Es la articulación de la cadera, que se encuentra entre el fémur y el acetábulo de la pelvis lo que soporta el cuerpo mientras se pone de pie o corre o camina. Las articulaciones de la cadera juegan un papel importante en la retención del equilibrio. Durante la pubertad, las caderas de la mujer se ensanchan.

Al hablar de caderas y cinturas, la más comentada es la relación cintura-cadera. Si una mujer tiene una proporción de cintura-cadera de 0.7 Y si un hombre tiene una relación de piel de cadera de 0.9, entonces se considera que tienen un cuerpo sano.

En general, la medición de la cintura se toma dos pulgadas por encima del umbilicus, y la medición de la cadera se toma dos pulgadas debajo del umbilicus. En términos más estrictos, la circunferencia de la cintura se mide en medio camino entre la cresta ilíaca y la costilla más baja. La circunferencia de la cintura representará la obesidad abdominal de una persona. La circunferencia de la cadera se mide en la parte más ancha de las nalgas. En caso de embarazo, la circunferencia de la cintura se mide horizontalmente una pulgada por encima del ombligo.

Resumen:

1.La cintura es parte del abdomen que se encuentra entre las caderas y la caja torácica. Las caderas son la región ubicada en una posición lateral a la región glútea, o las nalgas, superando el mayor trocánter del fémur e inferior a la cresta ilíaca.
2.Si una mujer tiene una proporción de cintura-cadera de 0.7, y si un hombre tiene una relación de piel de cadera de 0.9, entonces se considera que tienen un cuerpo sano.
3.La circunferencia de la cintura se mide a mitad de camino entre la cresta ilíaca y la costilla más baja. La circunferencia de la cadera se mide en la parte más ancha de las nalgas.
4.Las mujeres tienen cinturas más estrechas que los hombres.
La circunferencia de la cintura representará la obesidad abdominal de una persona.