Introvertido vs. Extrovertido
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- Adriana Preciado
Aunque muchas personas sienten que la introversión y la extroversión son en blanco y negro, otras creen que la introversión y la extroversión son dos extremos de un espectro (las personas en el medio a menudo se llaman "ambiverts"), o incluso que las personas pueden ser extrovertidas e introvertidas en otras áreas.
Los expertos encuentran en estudios que los cerebros de los extrovertidos e introvertidos son realmente diferentes: no es solo imaginario. Los extrovertidos parecen responder mejor a las señales y recompensas sociales, mientras que los introvertidos están más motivados por las ideas y las recompensas internas. A nivel cerebral, parece ser cierto que los extrovertidos están más centrados en el mundo externo e introvertidos en el mundo interno.
Cuadro comparativo
| Extrovertido | Introvertido | |
|---|---|---|
| Comportamiento | Extrovertido, hablador, enérgico | Reservado, solitario |
| Actitud | Interés centrado en la actividad externa; Acciones, mundo social | Interés centrado en la actividad interna; Ideas, mundo mental |
| Energía | Típicamente derivado de la interacción social. Estar cerca de los demás da una energía extrovertida. Estar solo lo drena. | Típicamente derivado del "tiempo solo."Estar cerca de otras personas drena la energía de los introvertidos. Estar solo los recarga. |
| Conversación | A los extrovertidos a menudo les gusta hablar de ideas, desarrollando sus opiniones mientras hablan de ello. | A los introvertidos a menudo les gusta pensar las cosas y desarrollar una opinión antes de hablar de ello. |
| Sensibilidad cerebral | Más sensible a las recompensas y señales de recompensa externas. | Más sensible al castigo y las señales de recompensa internas. |
| Lenguaje descriptivo | Los extrovertidos describen las cosas de manera más abstracta, con menos detalle. | Los introvertidos describen las cosas más concretamente, con mayor detalle. |
| Riesgo | Los extrovertidos generalmente están dispuestos a participar en comportamientos que requieren riesgo. | Los introvertidos a menudo evitan los riesgos y participan en comportamientos de bajo riesgo. |
| Objetivos | Los extrovertidos a menudo eligen una satisfacción inmediata sobre los objetivos a largo plazo. | Los introvertidos a menudo eligen objetivos a largo plazo sobre la satisfacción inmediata. |
| Felicidad general | Los extrovertidos informan una mayor felicidad, en general, que los introvertidos. | Los introvertidos informan niveles más bajos de felicidad, en general, que los extrovertidos. Esto puede deberse a que en realidad están menos felices, pero también podría ser que son menos declarativos sobre sus sentimientos que los extrovertidos. |
| Productividad | Los extrovertidos a menudo son más productivos en un entorno que favorece la colaboración. | Los introvertidos son a menudo más productivos en un entorno que les permite concentrarse sin perturbaciones. |
¿Cómo puedes decirle a un extrovertido de un introvertido??
Una forma de saber si eres introvertido o extrovertido es a menudo donde obtienes tu energía. Si obtienes mucha energía de estar cerca de los demás y estar enfocado en las personas, pero estar solo te desencadena, entonces probablemente seas un extrovertido. Si está drenado por estar cerca de mucha gente y obtener energía del "tiempo a solas", entonces probablemente sea un introvertido.
La introversión y la extroversión no son descripciones de lo tímido que es, ya sea que pueda manejar situaciones sociales, o si usted es un buen empleado o líder. Muchas personas malinterpretan esto y piensan que ser extrovertido es un requisito previo para el liderazgo. Tanto los introvertidos como los extrovertidos aprenden a hacer frente al mundo, y pueden ser grandes contribuyentes y líderes.
Ser introvertido o extrovertido no es simplemente una etiqueta o un estado estático; Es un espectro. Quien es un ambivert?
Ambiverts son personas que tienen un equilibrio de extroversión e introversión en su personalidad. Dado que la introversión y la extroversión son rasgos en un espectro, la mayoría de las personas son ambiverts. Las personas también se comportan de manera diferente dependiendo del entorno; Algunas personas pueden ser gregarias con amigos o familiares, pero no ser muy extrovertidos en situaciones nuevas o en torno a extraños.
Quien es más feliz?
Los extrovertidos informan una mayor felicidad general que los introvertidos, pero los expertos no están seguros de si esto se debe a que la felicidad es realmente menor o si los introvertidos son menos declarativos sobre sus sentimientos. Se ha encontrado que las estrategias que aumentan la felicidad funcionan de manera diferente en introvertidos y extrovertidos, por lo que centrarse en ayudar a un extrovertido a animar de la misma manera que un introvertido se aplaza, por ejemplo, puede no funcionar.
Algunos sienten que el mundo está sesgado a favor de la extroversión, alentando la colaboración para mejorar la productividad, cuando en realidad hace lo contrario para muchos introvertidos. Los introvertidos, por otro lado, a veces se preguntan por qué los extrovertidos pierden tanto tiempo hablando en lugar de permanecer en la tarea. Ambas posiciones tienen algún mérito, pero la respuesta no está en elegir solo una u otra, sino en reconocer la fuerza de cada una y permitir a todos los tipos de personas la habitación y la flexibilidad para tener éxito.
Extrovertido o extravertido?
Carl Jung usó la clásica ortografía de origen latino, por lo que técnicamente la "extraversión" es correcta. Del trabajo seminal de Jung Tipos psicológicos:
La extraversión se caracteriza por el interés en el objeto externo, la capacidad de respuesta y una aceptación lista de acontecimientos externos, un deseo de influir e influir en los eventos, la necesidad de unirse ... la capacidad de soportar el bullicio y el ruido de todo tipo, y realmente encontrar ellos atención agradable y constante al mundo circundante, el cultivo de amigos y conocidos ... la vida psíquica de este tipo de persona se promulga, por así decirlo, fuera de sí mismo, en el medio ambiente.
Extra significa "exterior" en latín, e introducción significa "interior". Dado que Jung definió extravertidos como personas para que se volvieran hacia afuera, es natural que haya usado "extravertido".
Sin embargo, "extrovertido" es la ortografía más común en la u.S. hoy. Escribir para Científico americano, El psicólogo cognitivo Scott Barry Kaufman atribuye la ortografía moderna a Phyllis Blanchard y su periódico de 1918 Un estudio psicoanalítico de August Comte, en el que ella no solo cambia la ortografía sino que también redefine los términos:
... Debemos tener en cuenta la hipótesis de Jung de los dos tipos psicológicos, el introvertido y el extrovertido, el tipo de pensamiento y el tipo de sentimiento.
Hoy "extrovertido" es, con mucho, la ortografía más utilizada, pero las revistas científicas aún tienden a usar "extravertir".
Cuestionarios en línea
Varios sitios web ofrecen pruebas en línea para evaluar donde un individuo cae en la escala de extroversión. Algunas de estas pruebas de introversión/extroversión son las siguientes:
- ¿Eres un ambivert??
- La prueba introvertida -- Revolución tranquila
- Prueba de introversión en extroversión - Psicología Hoy
- La prueba extrovertida/introvertida - Pruebas de nerd