Diferencia entre trotar y correr

Trotar vs corriendo
¿Hay alguna diferencia, la mayoría de nosotros preguntaríamos?. Aparentemente hay. Para algunas personas que corren, parece muy intimidante, por lo que para que parezca fácil y factible, lo bautizaron corriendo! En realidad eso no está lejos de la verdad. La diferencia no hay tanto en la velocidad como la mayoría de la gente imagina, sino la seriedad con la que te acercas a las dos actividades. Por lo tanto, no es como si moverse de manera relajada está corriendo, y moverse rápidamente está funcionando.

Es la seriedad con la que entrenas y te preparas hacia el objetivo de correr que califica como correr. Por otro lado, puede ser un motor rápido, pero si se entrega a él y lo usa más para relajar su cuerpo y mente, definitivamente es un corredor. No es de extrañar que uno haya oído hablar de concursos de carrera y nunca trotar los.

También puede llamar a trotar el tramposo para correr. Si bien correr requiere que una persona esté bastante en forma, las personas se pueden llevar a cabo por personas relativamente no aptas, ya que no es tan gravoso. Correr ser más extenuante es más efectivo que trotar cuando se trata de lograr la aptitud física más rápido. Trotar por otro lado causa menos desgaste del cuerpo y es en esa medida más seguro que correr.

A los más orientados técnicamente cuando corre a una velocidad que es de menos de 6 kilómetros por hora, en realidad está corriendo! Otra versión interesante de trotar lo describe como un proceso de enfriamiento después de una carrera vigorosa. Esto permite a un corredor serio recuperar la energía para una carrera más vigorosa un poco más tarde. Otro más interesante es la frecuencia con la que se corre. Los que son regulares son corredores, y los intermitentes son corredores.

Quizás la mejor distinción sería describir un trote como un trote lento, estable y monótono, mientras que correr es una actividad que es más rápida que caminar. Los corredores graves se ofenden por sus esfuerzos que se denominan trozos, pero cada vez más la distinción se está volviendo borrosa, y trotar se ha ganado en respetabilidad.

Al final del día, puede llamarlo como se sienta cómodo. El hecho es que ambos son una forma perfecta de mantenerse en forma y perder esos kilos de más. Entonces, si quieres ir a la pista, correrlos o correr y deshacerte de ellos, depende de ti.

Resumen:
1. Trotar es para los débiles de corazón, corriendo por los atletas serios.
2. Trotar es un asunto relajado, mientras que correr requiere metas, determinación y compromiso.
3. Trotar es un trampolín para correr. La gente se gradúa de trotar gentil hasta correr más serios.
4. Correr es un ejercicio más extenuante que trotar.
5. Trotar es mucho más suave en el cuerpo que correr.