Diferencia entre PNL e hipnosis

PNL vs hipnosis

La mente es un área muy complicada para trabajar. Todo lo que va en la mente de un individuo es difícil de evaluar y comprender. Es por eso que las personas reaccionan de manera diferente a las situaciones, especialmente en las traumáticas. Algunos se mantendrían en blanco y retrocedirían en otro estado mental, mientras que otros se encogieron de hombros la experiencia como nada más que otro obstáculo para soportar.

Algunas personas también necesitan aumentar para alcanzar sus objetivos. Pueden ser conscientes de su propio conjunto de limitaciones y, por lo tanto, perder su motivación y razón para actuar para alcanzar sus objetivos. Los psicólogos consideran estos acontecimientos debido a la mente subconsciente, la parte de su cerebro que de alguna manera no somos conscientes y que no siempre podemos controlar. Esta es también la parte que nos protege del daño sin siquiera saberlo.

Los psicólogos han realizado muchas investigaciones que vinculan el área subconsciente del cerebro de un individuo con el de su propio estado de bienestar. Esto significa que sus motivaciones, autoestima y estado en la vida están de alguna manera conectados con cómo se siente al respecto. Además, si ha encontrado un evento deprimente, podría llevarlo a abandonar cualquier esperanza y motivación en la vida.

Esto también se debe a su R-A-S (sistema de activación de reticulación) en su cerebro. Esto controla su ciclo de duración de atención, así como, filtra información a través de sus sentidos. Esto significa que cualquiera que toque, escuche, vea, sienta y el gusto se filtrará para que solo pueda recordar las cosas que más importan. Por ejemplo, acabas de escuchar una música muy buena por primera vez. Después de un tiempo, se da cuenta de que continuamente escucha la misma melodía donde quiera que esté, haciéndole sentir cómodo y motivado. Sin embargo, estas cosas no siempre funcionan para ciertas situaciones y, por lo tanto, se necesitan hipnosis y PNL.

La hipnosis lo impulsa a un estado de calma y lo lleva a aclarar su mente. Durante esta forma de terapia psicológica, su mente se debe a cualquier preocupación y se le da instrucciones simples para hacer. Por lo general, durante este estado, se le pide que explique y divulga sus sentimientos y ansiedades. Esta forma te ayuda a expresar o incluso a olvidar las cosas que tienes ocultas para mejorar tu estado de ánimo y estado mental.

Sin embargo, NLP (programación neuro-lenguaje) se centra en cómo identifica ciertos idiomas o códigos como las claves de sus obstáculos. No tienes que ser sometido a un trance. Se centra en establecer la comunicación con un terapeuta de PNL. Luego mejoran lentamente su comportamiento identificando palabras que lo motivan a realizar mejor y mejorar su sensación de bienestar.

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Resumen:

1. La psicoterapia se ocupa de mejorar el sentido de sí mismo al profundizar en el subconsciente.

2. La hipnosis impulsa uno a un trance, aumentando la conciencia del ser interno.

3. La programación neuro-lenguaje presenta palabras específicas para ayudar a mejorar el comportamiento.