Diferencia entre zapatos para correr y zapatos para caminar
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- Elvira Arteaga
Zapatillas para correr contra zapatos para caminar
Correr y caminar son dos acciones separadas que implican diferentes movimientos de los pies. En consecuencia, los zapatos están diseñados para satisfacer las necesidades del pie. Las zapatillas para caminar y correr son característicamente diferentes.
Zapatos para correr
Correr implica actividad rápida. Busca el apoyo de dos o tres veces el peso corporal. Hay momentos en los que ninguno de los pies está en contacto con el suelo. En el acto de correr, el talón exterior del pie enfrenta el mayor impacto, y luego el peso se distribuye a lo largo del pie. Esta acción se mueve de manera "s" a través del pie.
Las zapatillas están diseñadas para adaptarse a este movimiento y ayudar a los pies en este movimiento. Tienen una amortiguación extensa que protege los pies y evita que el talón se lastime. Este amortiguación adicional se suma al peso del zapato. Entonces las zapatillas para correr son más pesadas en comparación con los zapatos para caminar.
Estos zapatos también están diseñados con malla adicional. La malla en el zapato disipa el calor excesivo generado durante el ejercicio riguroso y posteriormente mantiene los pies enfriados. Estos zapatos proporcionan flexibilidad y apoyo al arco del pie. También controlan la pronación, es decir, el rodamiento interno del pie proporcionando rigidez adicional a la única. Las zapatillas para correr están básicamente diseñadas para el movimiento hacia adelante. Estos tipos de zapatos carecen de apoyo lateral extenso.
Las zapatillas están disponibles en tiendas con precios que van desde $ 80 a $ 160.
Zapatos para caminar
Caminar implica mucho más contacto con el suelo en comparación con la carrera. Mientras camina, el pie no se pronuncia y tampoco desarrolla tanto conmoción. Los zapatos para caminar se construyen teniendo en cuenta estas cosas.
Los zapatos para caminar no requieren amortiguación adicional. De hecho, los zapatos para caminar deben ser más ligeros. Para lograr esto, el amortiguación adicional se arroja para producir un zapato liviano. A su vez, estos zapatos tienen amortiguadores adicionales para proteger el talón y la bola del pie. La presencia de amortiguadores previene las lesiones de los pies, el tobillo y el talón.
Los zapatos para caminar tienen un tacón en ángulo. Esto se hace para mantener el ángulo cuando los pies golpean el suelo. Estos zapatos tienen una mayor flexibilidad para aumentar el empuje durante el tiempo apagado. Son rígidos en el frente.
Un buen par de zapatos para caminar estará disponible en un rango de precios de $ 75 a $ 120.
Resumen:
1.Las zapatillas tienen amortiguación adicional, mientras que las zapatillas para caminar no.
2.Las zapatillas son más rígidas, mientras que los zapatos para caminar son más flexibles.
3.Las zapatillas son pesadas, mientras que los zapatos para caminar son livianos.
4.Las zapatillas tienen una malla adicional, mientras que las zapatillas para caminar carecen del maldito más.
5.Las zapatillas son más costosas que los zapatos para caminar.
6.Las zapatillas están diseñadas con funcionalidad, estabilidad y control de movimiento, mientras que las zapatillas para caminar están diseñadas con comodidad, flexibilidad y tienen en cuenta.