Diferencia entre el estado y la ansiedad de rasgos

La ansiedad es una emoción aguda caracterizada por una agitación e inquietud desagradables como resultado de una reacción exagerada a un estímulo considerado subjetivamente como potencialmente peligroso. La ansiedad a menudo va acompañada de síntomas como una mayor presión arterial, mayor frecuencia cardíaca, tensión muscular, sudoración excesiva y respiración rápida. La ansiedad puede manifestarse de dos maneras, estado o rasgo reconocibles. La ansiedad del estado es una condición a corto plazo. Los pacientes que sufren de ansiedad de rasgos generalmente lo experimentan como un rasgo psicológico permanente. Hay una escala de uso frecuente para evaluar la ansiedad llamada inventario de ansiedad del rasgo de estado. Hay diferencias entre los dos tipos de ansiedad y los miraremos más de cerca.

Definiciones

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Ansiedad estatal puede definirse como una excitación emocional inquietante temporal como resultado del reconocimiento de un estímulo inquietante. Una persona generalmente reconoce que hay un evento desagradable de cierto tipo y experimenta síntomas de ansiedad del estado como resultado de enfrentar tal evento.

Personas con rasgo de ansiedad tienden a experimentar regularmente la preocupación excesiva y otros síntomas de ansiedad en anticipación de eventos futuros. La ansiedad del rasgo se puede definir como una excitación de larga duración ante la amenaza potencial. Los síntomas de la ansiedad de rasgos son similares a los síntomas del neuroticismo.

Cuadro comparativo

Ansiedad estatal versus ansiedad de rasgos

¿Cuál es la diferencia entre la ansiedad del estado y la ansiedad del rasgo?? Comparemos por su relación con la salud del individuo, la relación con las características de la personalidad, la duración y la relación con el estado social del individuo.

• La ansiedad del estado generalmente no está relacionada con la salud de la persona que la experimenta. Por otro lado, la ansiedad de rasgos está relacionada con la salud. Si el individuo tiene mala salud, el riesgo de experimentar la ansiedad de rasgos es mayor. La ansiedad del rasgo a menudo se evalúa como una razón para algunas enfermedades, así como como consecuencia de algunas enfermedades.
• La ansiedad del estado se muestra cuando un individuo se enfrenta a un evento desagradable que se acerca. Tan pronto como pasa el evento, la ansiedad del estado ya no está presente. Por otro lado, la ansiedad por rasgos es más bien una tendencia que un evento a corto plazo. Las personas tienden a experimentar ansiedad por rasgos durante una duración significativamente mayor que la ansiedad estatal.
• La ansiedad del estado puede verse como un sentimiento o emoción temporal, mientras que la ansiedad del rasgo a menudo se ve como una característica personal del individuo.
• La ansiedad del estado no está relacionada con el estado social del individuo que lo experimenta. La ansiedad por rasgos en promedio es mayor entre las personas de clase baja y la menor entre las personas de clase media y alta.