Diferencia entre los zapatos de tenis y las zapatillas para correr

Seguimos siendo bombardeados con artículos que nos dicen que necesitamos hacer ejercicio, tener un estilo de vida activo y que necesitamos salir. Al mismo tiempo, artículos sobre lesiones y sobre cómo estamos haciendo todo lo que está mal, sigue vierte. Ya no se trata solo de hacer algo, se trata de la forma en que lo estamos haciendo y sobre el equipo y cómo elegirlo correctamente. Hablando de eso, ¿sabes la diferencia entre las zapatillas de tenis y las zapatillas para correr??

Definiciones

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Zapatos de tenis, Aunque a menudo se confunden con zapatillas, son los zapatos diseñados para el juego de tenis. Lo que los hace especiales? El hecho de que tengan la intención de ayudar al pie del atleta en su movimiento de izquierda a derecha en lugar de otros tipos de deportes es lo que los hace diferentes. Son más resistentes y sus suelas son planas, pero pueden variar en el diseño de acuerdo con el tipo de cancha de tenis, se jugará un partido en: hierba, arcilla o cancha dura, con la condición de que las suelas se desgastarán antes en este último. Las características clave de las zapatillas de tenis, ya que pueden variar según el tipo de cancha, son el agarre, una suela exterior bien diseñada, lados buenos y soporte lateral y una parte superior ajustada.

Dependiendo del tipo de juego jugado, las zapatillas de tenis pueden tener superpuestas flexibles o superiores planas para los movimientos rápidos cuando el jugador se zambulle para atrapar la pelota. Además, dado que esta actividad significa saltar por toda la cancha de lado a lado, manantiales hacia adelante o hacia atrás, los zapatos están diseñados en consecuencia y son muy versátiles.

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Zapatos para correr están especialmente diseñados para amortiguar el pie mientras presiona en el suelo y para permitir movimientos hacia adelante. Estudios recientes y experiencias de corredores han demostrado que cada vez más corredores profesionales y aficionados se han dado cuenta de la importancia de las buenas zapatillas de correr y están más interesados ​​en tratar de evitar los músculos, las divisiones de la espinilla, el dolor de la articulación y la rodilla. El tipo de pie juega un papel importante en la selección de la zapatilla correcta. Las personas de pie plano necesitan zapatos que les proporcionen más estabilidad, mientras que aquellos con arcos altos necesitan acolchado con flexibilidad con flexibilidad.

Zapatillas de tenis vs zapatillas para correr

Entonces, ¿cuál es la diferencia entre las zapatillas de tenis y las zapatillas para correr??

Tanto las zapatillas de tenis como las zapatillas para correr están diseñadas particularmente para rangos específicos de movimientos. Si bien las zapatillas de tenis deben tener un relleno lateral y proporcionar un buen agarre para permitir que los tobillos se muevan de lado a lado libremente, las zapatillas para correr están diseñadas para permitirle golpear el pavimento sin la presión del terreno duro para impactar severamente en su articulaciones. Ambos deben tener en cuenta la altura del arco del pie, pero, de nuevo, esto debe ser una variable al elegir cualquier tipo de pie.

Las zapatillas para correr se pueden diseñar para la pista, el cemento y los senderos de la naturaleza, su adhesión y acolchado. Lo mismo ocurre con las zapatillas de tenis y los tipos de canchas.

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