Diferencia entre acupresión y masaje

Los spas se han vuelto populares en el pasado reciente, especialmente con los reconocidos beneficios de los tratamientos de spa al cuerpo. Estos tratamientos aumentan el flujo de oxígeno y nutrientes a todas las células del cuerpo, así como en todo el sistema, lo que resulta en el bienestar general. Cuando la mayoría de las personas mencionan los tratamientos de spa, lo que viene a la mente son los masajes. Sin embargo, hay varios tipos de tratamientos. En este artículo, analizaremos la diferencia entre acupresión y masaje.

¿Qué es la acupresión??

Usado de la mano con acupuntura, esta es una técnica de medicina alternativa que utiliza el concepto del flujo de energía vital a través de los meridianos. El tratamiento implica la aplicación de presión a los puntos de activación o puntos de acupuntura. Esto tiene como objetivo aclarar bloqueos. La aplicación de presión se realiza a través de dispositivos, el codo o las manos.

Aunque no hay evidencia de la efectividad de la acupresión, algunos estudios revelan que puede ayudar en el dolor de espalda de la tensión, el dolor lumbar y los dolores de estómago, entre otros.

La acupresión se puede hacer aplicando presión, rodando o frotando las zonas reflejas. Entre los dispositivos que se pueden usar incluyen el acuball, el rodillo de energía, el rodillo de pies, la alfombra de potencia y el Teishein.

Que es el masaje?

Esta es la manipulación de los tejidos blandos en el cuerpo para tratar el dolor o el estrés corporal. Comúnmente usa dedos, manos, rodillas, codos, un dispositivo o antebrazos. Las personas que se llevan a cabo son conocidas como masajistas para mujeres o masajistas para hombres. En algunos países, se les conoce como terapeutas de masaje, ya que deben obtener la licencia relevante.

Los masajes se realizan con clientes sentados en sillas de masaje o acostados en mesas de masaje o esteras. Entre las modalidades de los masajes incluyen tejido profundo, puntos de activación, deportes, médicos, suecos, integración estructural, drenaje linfático manual y masajes tailandeses.

Hay muchos tipos diferentes de masajes practicados en todo el mundo. Estos incluyen acupresión, ashiatsu, masaje birmano, masaje biodinámico, masaje erótico, drenaje linfático, liberación miofascial, shiatsu, integración estructural y masaje erótico, solo por nombrar algunos.

Similitudes

• Ambos apuntan a tratar o mejorar la relajación corporal

Diferencias

Definición

La acupresión se refiere a una técnica de medicina alternativa que utiliza el concepto del flujo de la energía vital a través de los meridianos. Por otro lado, el masaje se refiere a la manipulación de los tejidos blandos en el cuerpo para tratar el dolor o el estrés corporal.

Tratamiento

Mientras que el tratamiento de acupresión implica la aplicación de presión a los puntos de activación o puntos de acupuntura, el tratamiento de masaje implica la manipulación de los tejidos blandos con clientes sentados en sillas de masaje o acostados en mesas o esteras.

Acupresión vs. Masaje: tabla de comparación

Resumen de acupresión y masaje

La acupresión es una técnica de medicina alternativa que utiliza el concepto del flujo de la energía vital a través de los meridianos. Se puede hacer aplicando presión, rodando o frotando las zonas reflejas. Por otro lado, el masaje se refiere a la manipulación de los tejidos blandos en el cuerpo para tratar el dolor o el estrés corporal. Se realiza con clientes sentados en sillas de masaje o acostados en mesas de masaje o esteras.