Diferencias entre plátano y plátano

Plantanes vs plátanos

Muchas personas tienden a confundirse entre los plátanos y los plátanos. Para algunos, los plátanos parecen otro nombre para los plátanos. Después de todo, se ven muy iguales. Los plátanos que generalmente se venden en el supermercado no parecen nada más que enormes plátanos inmaduras. Pero, en realidad, hay muchas diferencias entre los dos. Aquí están las diferencias entre los plátanos y los plátanos.

Exactamente qué es un plátano? Un plátano generalmente se trata como un vegetal, y no como una fruta como su primo, el plátano. Los plátanos se usan en muchos platos indios y caribeños como parte del plato principal en sí. En algunos casos, los plátanos se hornean o se fríen y se sirven como guarnición. Los plátanos a menudo se consideran las papas del Caribe. Esto se debe al rico contenido de almidón y al bajo azúcar que posee los plátanos, lo que lo convierte en una rica fuente de carbohidratos. Cuando están inmaduras, generalmente tienen sabor suave. Se vuelven un poco más dulces a medida que maduran y permanecen bastante firmes, incluso cuando están cocidos. Esto se debe en parte al bajo contenido de humedad que los plátanos tienen en comparación con los plátanos. Esta es la razón por la cual los plátanos se cocinan por primera vez antes de comer. No se pueden comer mientras están crudos, incluso si ya están maduros, porque su alto contenido de almidón y su textura firme pueden hacerlos bastante desagradables.

Por otro lado, los plátanos a menudo se consumen crudos, y solo cuando están maduros. Por lo general, son mucho más pequeños que los plátanos, y tienen una piel mucho más delgada. Los plátanos generalmente se comen como un desierto, y se usan comúnmente en ensaladas, pasteles y pasteles. A veces, también se utilizan para crear bebidas, particularmente en países tropicales. También se convierten en chips de plátano, que es un refrigerio excelente y saludable.

Los plátanos sirven como una gran fuente de potasio, y generalmente son parte de las dietas de las personas que intentan acumular masa muscular, ya que el potasio que se encuentra en los plátanos ayuda a reparar los tejidos musculares y minimizarlos de sentirse doloridos después de un entrenamiento. Además de esto, los plátanos también contienen antioxidantes, lo que ayudan enormemente a eliminar toxinas dañinas y radicales libres del cuerpo.

Si bien hay muchas diferencias entre los plátanos y los plátanos, ambos son altamente nutritivos y deben incluirse como parte de su dieta. Los plátanos y los plátanos son ricos en fibra dietética y ricos en vitamina A y C.

Resumen:

1. Aunque los plátanos y los plátanos se parecen, los plátanos son mucho más largos que los plátanos y tienen una piel mucho más gruesa.

2. Los plátanos deben cocinarse antes de comer, porque son ricos en almidón. A menudo se usan como parte del plato principal o como plato. Por otro lado, los plátanos son más versátiles, ya que se pueden comer crudos, conservados, convertidos en papas fritas o como parte de un rico desierto.

3. Tanto los plátanos como los plátanos son altamente nutritivos y son ricos en fibra dietética, vitamina A y vitamina C.